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長時間の座位姿勢やデスクワーク。同一姿勢で股関節への負担を作っていませんか。
「一日座っているだけで全然動いていないのに痛いんです」こうした訴えも聞こえてきます。
実は、動いていないから痛むのではないでしょうか。もちろんケースバイケースでもあるのですが、多くの場合、動かないことで筋肉が使われない。筋肉が利用されないので血行が悪くなります。そ . . . 
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