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変形性股関節症との診断を受けると、その先にどんな将来が待ち受けているのでしょうか。
今年発表された変形性股関節症の将来を見据えた研究論文です。
皆さんも耳にしたことがあるでしょう。
サルコペニアやフレイル、骨粗鬆症。どれも健康寿命を脅かすリスク因子でありますが、変形性股関節症を診断された皆さんにとっては、この「フレイル」と最も関係 . . . 
さて、先日は台所での作業、キッチンでのお話し。変形性股関節症は、日本では圧倒的に女性が多いのですが、海外では男女半々くらいの割合です。男女比がほとんど変わらない地域も珍しくありません。なぜ、日本だけ女性に集中しているのでしょうか。
ginzaplusへお越しいただく方の経過をお聞きしていると、料理が趣味、お料理教室の先生やパティシエ、レストラン経営な . . . 
昨日は新規の方が4 名お越し下さいました。おそらく、2月以来ではないでしょうか。3月からginzaplusでも感染症の影響を受け、予約の流れにも変化がありましたが、また少しずつ戻ってきている様子です。新型コロナの感染率の傾向をみても、やはり、日本人は重症化しにくい。これは、驚くべきことで、日本人元来の生活習慣、健康意識、また医療の充実が背景にあるのではない . . . 
緊急事態宣言が発令され約3週間。ゴールデンウィーク中はステイホーム週間ですね。外出機会がさらに減ってしまうと、この後の筋力低下が心配されます。残り2週間をどう乗り切るか。大事な筋力が奪われないよう工夫しながら、生活を心がけましょう。
さて、先日もデリバリー施術のご依頼をいただき、都内ご自宅まで伺わせていただきました。今回のご相談内容は「階段」です。公 . . . 
「保存療法」と一言にいっても、その中身は医療機関や施設により異なります。あるところでは薬主体の経過観察。またある場所では、杖の使用や長歩き禁止、階段制限の安静療法。さらに違うところでは、脚上げ運動に代表されるような筋力トレーニング。どれも保存療法という枠組みで捉えて間違いないのでしょうが、世界をリードする変形性関節症国際学会 https://www.oar . . . 
大阪出張への移動の新幹線の車内です。
興味深い記事 https://www.physio-network.com/2018/06/21/rowing-out-of-the-abyss/ をみつけましたのでご紹介します。海外で活躍する理学療法士です。保存療法を実践する上での内面的な要素に関心を寄せたブログを公開しています。どことなく納得できる箇所が随所 . . . 
車からの乗り降りに痛みを訴える方は多いですね。
専門的には主に股関節を曲げる、屈曲(くっきょく)＋回旋(かいせん)を伴う動作ですが、股関節周囲に強張りや違和感を訴えるようになるとこうした日常動作に必ずといってよいほど支障を及ぼします。これもまた保存療法の対象となる痛みです。プログラムの進め方次第では十分に改善が期待できます。
ただ、こうしたトラ . . . 
脚長差への対応は補高(ほこう)が一般的ですが、論文等でも報告されているようにその方法論は確立されておらず、専門家自身の判断により実践されているのが実情です。
先日お越し下さった方は、股関節高位脱臼。約6センチの脚長差に対してご覧のような補高靴を作成し、室内履き用に活用されています。これにより痛みもコントロールされ、
普段の姿勢や歩きにも大きな負担は . . . 
外国へ行きその国の暮らしを経験すると、また違った側面から日本人特有の股関節痛発症の原因が垣間見れます。日本では一般的に、臼蓋形成不全=変形性股関節症といったイメージが非常に強いように思われますが、果たして諸外国ではいかがでしょうか。
例えば、2011年に発表された論文の中では、
〝Relationship of Acetabular Dyspl . . . 
変形性股関節症を診断されたのならば、まず考えなくてはならないのが「姿勢」のこと。
変形性股関節症の方にとっての正しい姿勢とは一体なんでしょうか。痛みがある側をかばって膝を曲げてみたり、つま先で立ってみたり...。本当の意味での正しい姿勢とは、どんな姿勢を指すのでしょうか。
例えば、ここでは初期から末期まで、お若い方からご高齢の方たまで幅広く拝見 . . . 
股関節痛の予防、痛みを繰り返さないためには、普段からの日常動作の見直しが不可欠です。
股関節へ負担になっている動きや動作をひとつずつ削っていくことも、痛みを改善させるための秘訣です。
その中心となるのが姿勢や歩き方。さらには椅子からの立ち上がり動作も関係がありそうです。
皆さんはどのように、立ったり座ったりをしていらっしゃいますか。勢 . . . 
股関節への負担となるような動きがあります。
1997年のTacksonらの研究報告では、股関節への内圧を測定する技術を習得し研究に活用されています。その結果によると、日常生活動作における「ある運動」が股関節にとって極めて負担になる可能性があることを報告しています。
股関節とは、広げたり、閉じたり、伸ばしたり、曲げたり、あらゆる方向に動かすこ . . . 
最近まで銀座に通って下さった方がご家庭の事情でオーストラリアへ転勤。
先日オーストラリアのメルボルンへ出張施術を伺いました。
ご相談いただいたのは30代の女性です。
股関節の激痛のため松葉杖を使うほどでしたが、施術を繰り返すことで痛みもなくなり普通に動けるまでに回復されています。今回は膝の不具合を訴えご連絡をいただきました。水が溜まってし . . . 
[04/13] NEW [学会活動] 変形性関節症の国際会議 2024
[03/31] [日常生活動作] 階段昇降を考える
[03/23] [ディープ6®] before/after
[03/09] [増刷決定] 自分で治す股関節痛カンタン体操(宝島社)
[02/24] [公開講座] 股関節痛の予防と対策〜朝日カルチャー新宿〜
[02/10] [新商品] ほぐせるクッション「ディープ6®」
[01/26] [施術事例] 40代 股関節唇損傷
[01/06] [2024年] よろしくお願いいたします
[12/30] [2023年] ありがとうございました
[12/24] [変形性股関節症] ピアノ
[12/16] [股関節痛] 靴事情
[12/09] [施術事例] 50代 臼蓋形成不全
[12/02] [銀座] チョウシ屋とイルミネーション
[11/25] [新刊] つらい痛みが消える！自分で治す股関節カンタン体操(宝島社)
[11/18] [骨切り手術] それぞれの打開策
[11/11] [先天性股関節脱臼] 歩き方と痛む場所
[11/04] [学会活動] 日本股関節学会学術集会に参加して
[10/28] [施術事例] 50代 変形性股関節症
[10/21] [体験談] 人工股関節手術後(両側例)
[10/14] [体験談] 変形性股関節症の進行期/末期
[10/08] [施術事例] 30代 臼蓋形成不全
