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股関節痛 厚底シューズ

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股関節痛 厚底シューズ

更新 2020年03月17日(火)
カテゴリ 股関節の保存施術
ハッシュタグ #学会  #保存施術 
遂に向かいのApple Storeも月末までクローズ。私が通っているプールも休業が延長。そして年に1回のOARSI変形性関節症国際学会も今朝中止の発表がありました。これだけ社会活動が制限されると、さすがにストレスも感じます。今年いっぱいはこうした状況が続くのでしょうか。

さて、今日は「靴」についてです。靴は大切です。自分に合った靴を見つけられると世界が変わります。靴への配慮も欠かせません。但し、最近の流行りのウォーキングシューズには注意が必要かもです。

こちらは先日お越し下さった方の靴。
こちらは、昨日お越し下さった方の靴。
そして、こちらは私のランニングシューズ。
どこか似ていますよね。踵のソールの部分だけが高くなっています。滑り台のように踵からつま先にかけて斜めに。踵接地からつま先接地へとシフトしているようにも思われます。膝を曲げて歩いている、前屈みで歩いてる、脱ぐとペタペタすり足になっている。どれも、おしりの筋肉を衰えさせてしまう要因です。

皆さんの靴は、どんな形状をしていますか。
ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)



更新 2020年03月17日(火)
カテゴリ 股関節の保存施術
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