長年の生活で定着してしまった歩き方は骨盤まわりのバランスを崩し、特定の部位へ重みを集中させる傾向にあります。こういった偏った身体の使い方が、日常的な股関節痛を引き起こす要因となっているケースは珍しくありません。身体の動きそのものを見つめ直し、歩み続けるための土台づくりをご提案いたします。
変形性股関節症との診断を受けたら、運動機能の維持に努めましょう。 最終的に…
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変形性股関節症とは、加齢や運動不足、筋力低下や体重増加、姿勢や歩き方、仕…
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運動の種類と負荷の量 変形性股関節症の発症予防には、筋力維持が不可欠です。 …
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変形性股関節症と診断されたほとんどの方は、股関節周囲の至る所に筋肉のコリ…
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先天性股関節脱臼(幼少期に治療を受けていた、装具やギプスをはめていたなど)の…
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若い方を中心に最近では、軽度な股関節痛が「股関節唇損傷」と診断されたり、…
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無意識に繰り返される動作にこそ股関節痛の原因が潜んでいます。 そのひとつが…
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股関節の痛みとは、手術をしても、痛みが繰り返されることがあります。 特に骨…
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股関節の手術後でも、リハビリは大切です。 手術後の影響は何年も経ってから現…
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股関節痛の再発予防に向けては、歩容の改善はとても重要だと考えています。 今…
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ちょっとした違和感、痛みの影響が徐々に現れるのが普段の「歩き方」です。 ご…
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人工関節による手術は、近年、目覚ましい発展を遂げ、最も躍進し続ける分野とい…
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コロナ自粛期間中に、股関節痛を抱える方が多くいらっしゃいます。 運動不足も…
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大腿骨頭壊死の痛み 股関節痛の中には、診断名とは"別の類いの痛み"に悩まされ…
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