足裏の痛み | 股関節痛は東京で様々な情報を発信するginzaplus | ブログ

足底筋膜炎との診断でお越しくださる方もいらっしゃいます。

歩行時の足の着き方、靴にも問題があるのでしょう。

例えば、踵で生じるような痛みは、足裏の筋肉に異常がある場合が多いです。

また、特徴的な小刻み歩きでふくらはぎばかり使っていると、踵を伝わって足底にも影響が残りやすくなります。

足指の使い過ぎ、ふくらはぎの緊張、この辺りはチェックしておきたいですね。

佐藤正裕(理学療法士)