今年3月からの新しい試みです。
「プライベート歩行レッスン」
基本的には、痛みがある（あった）方の歩き方の指導を中心に行います。
内容的としては、
・セラピー前後でのビデオ撮影
・ポイントでの筋肉ほぐし
・自宅での筋力エクササイズ指導
などを、考えています。
１回50分を5回セットを目安に1回目と5回目のセラピー前後での歩き方の変化をビデオを見ながら確認していただきます。
「歩き方がどうしても気になる！」
「歩き方のせいで痛みが出るのでは？」
「歩き方をもっと良くしたい！」
これまでの歩行教室での皆さんの声をもとにお一人にじっくり時間をかけて行います。
「保存的治療を継続しているが、効果が乏しい」とお感じになられている方へもトレーニングメニューを見直すよい機会です。
ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)
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ginzaplus
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