お使いのブラウザのJavascriptがOFFに設定されています。当サイトを利用するにはONにする必要がありますので、ブラウザの設定を変更して下さい。
ログイン
MENU
TOP
>
ブログ
>
全カテゴリ
>
変形性股関節症 動いて治す
ブログ
変形性股関節症 動いて治す
◀ TOP
股関節の保存施術 ▶
全カテゴリ
股関節の保存施術
施術事例
お知らせ
メデイア
プライベート
ブログ検索
#おしりエクボ体操
<
新しい記事
検索
一覧
|
最新
| 記事19/105
古い記事
>
変形性股関節症 動いて治す
更新
2021年06月24日(木)
カテゴリ
股関節の保存施術
ハッシュタグ
#変形性股関節症
#保存施術
#tripod
#おしりエクボ体操
福岡出張最終日です。天気にも恵まれ博多はとても過ごしやすい朝を迎えております。博多でもやっぱり朝ランが日課です。ホテルを出て毎朝大濠公園まで行き、池の周りをぐるりと2周。出張でも全国あちこち走りますが、ここも大好きなコース。街並み池を取り囲む低層マンションの雰囲気が良いですね。今朝もたくさんの方たちがそれぞれに朝活を楽しんでいらっしゃいました。
さて、今日も股関節の話題をお届けしましょう。変形性股関節症の手術をしない方法、保存療法とはいっても、いろんな方法がこれまでにも提案されてきました。海外の勉強会に参加すると、本当にびっくりするくらい皆さん健常者と同じようなトレーニングを積んでいらっしゃいます。変形性股関節症の痛みに対する捉え方が、日本と海外では大きく異なります。日本では「あれダメ」「これダメ」と運動制限が多く課せられますから、海外の動いて治す発想に追いつくにはもう少し時間がかかるのかも知れません。
先日ご相談にみえたのは、70代後半の女性です。いくつかの医療機関や治療院にも通っていらっしゃったようですが、いまいち効果を実感できずにいらっしゃいました。書籍をご覧になられ「私は、これを探していた」と仰ってお越しいただきました。
確かに年齢相応の変化が認められましたが、まだまだ動ける身体です。一回のご指導でだいぶ自信を取り戻せていらっしゃいますね。基本的には、安静を強いるのが日本の保存療法の現状でもあります。安静にすれば、関節への負担は和らぎ、一時的に痛みから解放されたかのような錯覚にも陥りそうです。但し、これは、皆さんの脳へ「この股関節は自分のものではない」という信号を新たに送っている時間でもあります。身体は痛めた股関節を使わないように、どうやって動けば良いのか、新たな方法を学習しはじめてしまうのです。
いわゆる、「代償(だいしょう)」といわれる現象ですね。代償による負担は、時間とともに腰や膝、反対側への股関節へも影響を及ぼします。片側の人工関節をすると反対も手術に至ってしまうのには、こうした目には見えない神経系のメカニズムが働いているからなのです。さらに問題なのは、この異変にご自身が気がついていないことがほとんどです。
動いて治す。
ちょっと上級レベルの課題とも捉えられそうですが、勘の鋭い方はもうお気付きでしょう。もし、ご自身の痛みと現状とを照らし合わせ、「痛みは楽になっているけど、何かおかしい」との疑問が生じれば、何かもう一押し必要なのでしょう、自信を持って安心した生活が送れるようになるために。解決のサポートに、ぜひginzaplusもご活用下さい。
ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)
更新
2021年06月24日(木)
カテゴリ
股関節の保存施術
ハッシュタグ
#変形性股関節症
#保存施術
#tripod
#おしりエクボ体操
<
新しい記事
検索
一覧
|
最新
| 記事19/105
古い記事
>
フリーワード
?
●カテゴリ、ハッシュタグと組み合わせて検索・絞り込みができます。
×
カテゴリ
?
●カテゴリ(1つ選択)で検索・絞り込みができます。●フリーワード、ハッシュタグと組み合わせることも可能です。
@股関節の保存施術 (56)
@施術事例 (23)
@お知らせ (10)
@メデイア (16)
@プライベート (38)
ハッシュタグ
?
●ハッシュタグは複数選択で検索・絞り込みができます。フリーワード、カテゴリと組み合わせることも可能です。
ハッシュタグ(病名)
#変形性股関節症 (73)
#臼蓋形成不全(寛骨臼形成不全) (21)
#先天性股関節脱臼 (1)
#股関節唇損傷 (11)
#大腿骨頭壊死症 (4)
#関節リウマチ (0)
#鼠径部痛症候群 (0)
#大腿骨頭軟骨下脆弱性骨折 (0)
#大腿部周辺の骨折 (0)
#腰痛と股関節痛 (0)
#小児の股関節痛 (1)
#その他の病気・ケガ (1)
ハッシュタグ(施術事例)
#施術事例・保存施術+ (23)
#施術事例・手術前 (2)
#施術事例・手術後 (5)
#施術事例・手術を回避 (17)
ハッシュタグ(その他)
#学会 (8)
#保存施術 (70)
#ディープ6 (0)
✕
#おしりエクボ体操 (105)
#歩き方・歩行 (3)
#ラグビー (0)
#ピアニスト (0)
#バレーボール (1)
#銀ぶら (0)
#股関節の手術 (16)
#合併症・後遺症 (10)
#骨切り (6)
#再生医療 (2)
#人工関節 (9)
#マラソン・ランニング (1)
#脚長差 (14)
#新型コロナ (19)
#痛みのリハビリ (3)
#メンタル (5)
#子育て (0)
#フラミンゴ歩行 (3)
#研究論文 (2)
#転倒 (0)
#サルコペニア (0)
#サッカー (0)
#着物 (2)
#テニス (0)
#ゴルフ (1)
#医療従事者 (3)
#原因不明 (1)
#山登り・ハイキング (0)
#骨嚢胞 (1)
#オンライトレーニング (0)
#バレエ・新体操 (3)
#ペット (1)
#tripod (59)
#側弯症 (0)
#坐骨神経痛 (0)
#ダンス (3)
#出産前後 (7)
#ヨガ・ピラティス (2)
#ハイヒール (2)
#関節鏡・内視鏡 (1)
#トライアスロン (0)
#家事動作 (2)
#フレイル (0)
#婦人科トラブル (0)
#介護 (4)
#ダイエット (1)
#バドミントン (0)
#スキー (0)
#セカンドオピニオン (1)
#ヘルニア (1)
#サーフィン (0)
#弾発股 (2)
#オンライントレーニング (2)
#テレカウンセリング (7)
#バスケットボール (2)
#スポーツジム (3)
#線維筋痛症 (1)
#プール (0)
#野球 (0)
#外反母趾 (0)
#ストレートネック (0)
#フィギュアスケート (0)
#FAI (0)
#グロインペイン (0)
#肩こり・頭痛 (0)
最新記事
[04/13]
NEW
[学会活動] 変形性関節症の国際会議 2024
[03/31]
[日常生活動作] 階段昇降を考える
[03/23]
[ディープ6®] before/after
[03/09]
[増刷決定] 自分で治す股関節痛カンタン体操(宝島社)
[02/24]
[公開講座] 股関節痛の予防と対策〜朝日カルチャー新宿〜
[02/10]
[新商品] ほぐせるクッション「ディープ6®」
[01/26]
[施術事例] 40代 股関節唇損傷
[01/06]
[2024年] よろしくお願いいたします
[12/30]
[2023年] ありがとうございました
[12/24]
[変形性股関節症] ピアノ
[12/16]
[股関節痛] 靴事情
[12/09]
[施術事例] 50代 臼蓋形成不全
[12/02]
[銀座] チョウシ屋とイルミネーション
[11/25]
[新刊] つらい痛みが消える!自分で治す股関節カンタン体操(宝島社)
[11/18]
[骨切り手術] それぞれの打開策
[11/11]
[先天性股関節脱臼] 歩き方と痛む場所
[11/04]
[学会活動] 日本股関節学会学術集会に参加して
[10/28]
[施術事例] 50代 変形性股関節症
[10/21]
[体験談] 人工股関節手術後(両側例)
[10/14]
[体験談] 変形性股関節症の進行期/末期
[10/08]
[施術事例] 30代 臼蓋形成不全
次:
股関節の保存施術
▶
▼「ブログ」その他のコンテンツ
全カテゴリ
股関節の保存施術
施術事例
お知らせ
メデイア
プライベート
◀ TOP
股関節の保存施術 ▶
facebook
Twitter
LINE