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ginzaplus 復活
2020/06/10(水)
@お知らせ
#変形性股関節症
#tripod
#テレカウンセリング
#保存施術
#おしりエクボ体操
新型コロナの影響は銀座界隈でも確認されています。このあたりもテナントの空きが目立つようになりました。ginzaplusも一瞬、おやっとした状況もありましたが、順調に回復しつつあります。今週に入ってからは問い合わせ件数も増え、本を読んで通ってみたい、tripodを送って欲しい、テレカウンセリングにも参加してみたい、など、新しいサービスへも関心が集まっているよ . . .
変形性股関節症 筋肉ほぐし
2020/06/09(火)
@股関節の保存施術
#変形性股関節症
#保存施術
#新型コロナ
#tripod
#おしりエクボ体操
変形性股関節症と診断されても、今ある痛みは、筋肉ほぐしで取れる可能性があります。股関節そのものは、身体の奥深くに存在しているため、骨そのものを触ることはできませんが、筋肉は触れることができます。この筋肉が、強張り、硬くなり、縮み込み、引っ張られ、痛みを発することがあるのです。 その場合、筋肉ほぐしが有効です。 そして、筋肉をほぐしたのなら、 . . .
パンフレット
2020/06/07(日)
@股関節の保存施術
#変形性股関節症
#おしりエクボ体操
#tripod
さて、今回新型コロナ対応とのことで国から助成金をいただけるようになりました。せっかくですから何かカタチに残したいと思い、ginzaplusでは「パンフレット」を作成しました。昨年から「どんなことをやっているのか教えて欲しい」「患者さんを紹介したい」「パンフレットはないのか」などginzaplusの活動に興味を持って下さる整形外科の先生方が増えてきました。た . . .
変形性股関節症 メンタルヘルス
2020/05/23(土)
@股関節の保存施術
#変形性股関節症
#テレカウンセリング
#おしりエクボ体操
#保存施術
#新型コロナ
#tripod
健康において、気持ちの平穏を保ち持ち続けることは、とても大変なことだと思います。変形性股関節症を診断された方は、不安や恐怖から極端な活動制限を来したり、夜眠れなくなったり、交友関係が乏しくなったり、大きな心の乱れも生じます。何をするにも無気力、中には、周囲に怒りを当たり散らす方もいらっしゃるほ。しかし、こうした心理状況に陥っても、じっくりご自身の痛みと向き . . .
変形性股関節症 テニスボール
2020/05/22(金)
@股関節の保存施術
#変形性股関節症
#tripod
#保存施術
#新型コロナ
#おしりエクボ体操
昨日お越しいただいたのは、80代の女性です。初めてginzaplusへみえたのはちょうど4ヶ月前。テレビ出演がきっかけでした。その後、毎月通って下さっていましたが、ようやく、セルフケアのポイントが掴めたようです。粘った結果ですね、良かったです。 いつも感じるのは、皆さんの「治すんだ!」という強い想い。そこには年齢など関係なく、前向きに取り組めれば自ず . . .
変形性股関節症 体験談
2020/05/16(土)
@メデイア
#変形性股関節症
#新型コロナ
#保存施術
#tripod
#家事動作
昨日は新規の方が4 名お越し下さいました。おそらく、2月以来ではないでしょうか。3月からginzaplusでも感染症の影響を受け、予約の流れにも変化がありましたが、また少しずつ戻ってきている様子です。新型コロナの感染率の傾向をみても、やはり、日本人は重症化しにくい。これは、驚くべきことで、日本人元来の生活習慣、健康意識、また医療の充実が背景にあるのではない . . .
tripod Special Sale
2020/05/06(水)
@お知らせ
#tripod
さて、今日はtripod特別セールのご案内です。昨日国内工場を出荷されたtripodたちが無事に銀座に到着しました。緊急事態宣言が終了する5月31日までの間、特別価格にて販売を行います。 ※一回限りです、この先のセールの予定はありません。 ※tripod https://ginzaplus.com/jp/menu/tripod/ とは、ginz . . .
変形性股関節症 DVD
2020/05/03(日)
@メデイア
#変形性股関節症
#おしりエクボ体操
#tripod
新型コロナウイルスのこの時期は、旬で有益な情報をお届けできますよう、できるだけ毎日ブログを更新してきました。その結果かどうかはわかりませんが、嬉しいお誘いもいただいております。 保存療法という考え方に賛同して下さり、ありがとうございます。ご提案いただいた企画にできるだけご協力したいと思っております。唯一の悩みは、一人で行っていることです。私一人で . . .
休業要請について
2020/04/12(日)
@お知らせ
#tripod
#新型コロナ
#臼蓋形成不全(寛骨臼形成不全)
#おしりエクボ体操
コロナの影響に変わりはありませんが、皆さんからたくさんのメッセージや近況報告をいただけ、嬉しく思っております。また遠方からもご相談をいただき、ありがとうございます。 4月10日に、政府からの緊急事態宣言後初めて東京都から「休業要請」する業態や施設が公表されました。 ・ginzaplusは、休業要請対象外施設であったため、今後も施術は行なって . . .
変形性股関節症 痛みの場所を知る
2020/04/11(土)
@股関節の保存施術
#臼蓋形成不全(寛骨臼形成不全)
#tripod
#変形性股関節症
施術を通じて皆さんには「自分の痛みが、どこから発しているのか」確認していただきたいと思います。臼蓋形成不全は骨の問題と扱われがちですが、特に初期においては、骨の浅さを補うために過剰に働く筋肉が原因であることが多くあります。 メールの方は、既にご自身の痛みの場所を見つけたようですね。あとは、もう一歩踏み込んで、では「どういう動きをすると、この筋肉が . . .
変形性股関節症 動かすことで楽になる
2020/04/09(木)
@股関節の保存施術
#変形性股関節症
#tripod
#新型コロナ
厳しい状況が続いておりますが、皆さんは、どのように股関節の状態を維持されていますか。人間は、動かさなくなるとやがて衰える動物です。筋肉もそう、内臓も脳もそうですよね。二本足で歩かなくなると、歩き方だって忘れることさえあるのです。大切なのは、自分の股関節の状態に合った動かし方を知ることです。 毎年、季節の変わり目や寒い時期が楽なってきているのは、正 . . .
リハビリ 鍛えてほぐす
2020/03/19(木)
@股関節の保存施術
#保存施術
#おしりエクボ体操
#tripod
#変形性股関節症
さて、股関節痛も今や自分で治す時代です。 とはいっても、まだまだ日本では保存療法への関心は低いかも知れませんが、正しく丁寧に動かしていけば、改善される方は多くいらっしゃるはずです。まずは、どう進めていったらよいのか、方法を知っておくことが大切です。 先日取材を受けたライターさんがご自身の体験をもとに体験談をご紹介して下さっています。 「そ . . .
股関節痛 正しい知識と体操
2019/10/18(金)
@股関節の保存施術
#tripod
#おしりエクボ体操
痛みとは、とにかく「慢性化」させないことが大切です。痛みも長引くと種類が変わってしまい改善にまで時間を要すことが多くあります。正しい知識と体操で、乗り切っていただきたいと思っております。 まずは、ほぐしてみましょう。ほぐれたら、今度は動かしてみましょう。現在発売中の書籍 https://www.amazon.co.jp/o/ASIN/405800 . . .
股関節痛 自力克服大全 ご紹介いただきました
2019/08/29(木)
@メデイア
#おしりエクボ体操
#tripod
わかさ出版より特別編 「股関節痛自力克服大全」 https://www.amazon.co.jp/dp/4866981202/ 本日8月29日発売になります。痛みの解消には、筋肉を正しく「ほぐす」こと。それと再発予防には、筋肉正しく「使う」ことが大切です。 これまでよりも写真が大きめで、見やすくなっております。初めてのかたには、参考にな . . .
突然の痛み
2019/08/11(日)
@プライベート
#tripod
先日、ランニング中にやってしまいました。みるみる腫れてきて、今は鍼治療に通っています。 48時間後には、腫れは残るものの、荷重ができるまでに回復。固定が甘かったこともあり、柔道整復師の先生のもとでケア。これで一安心です。皆さんもくれぐれもお気をつけ下さい。 ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)
股関節唇損傷とリハビリ
2019/06/22(土)
@股関節の保存施術
#股関節唇損傷
#おしりエクボ体操
#tripod
股関節唇とは、その特徴から「年齢」や「使い方」によっては損傷を受けやすい箇所です。私もトライアスロンに熱中する立場から、関節唇が健康である自信がありません。でも、たとえ股関節唇が痛みを訴えても、自分で治せる自信があります。 股関節唇損傷は、股関節の怪我だと考えています。正しくケアができればやがて痛みは消失します。痛みをこじらせないためにも、速やか . . .
手術前リハビリによる効果
2019/06/16(日)
@股関節の保存施術
#おしりエクボ体操
#tripod
おそらく、変形性関節症に携わる専門家は、毎年更新される「ガイドライン」に目を通しているはずです。理学療法士にとってもバイブル的な存在であり、これを理解できれば、治療の方向性が明確になります。そして、実際に悩む皆さんに知っていただきたいのは「保存療法」という存在です。日本では保険制度の問題からどうしても敬遠されがちですが、手術まで行わなくてもよくなる方法は多 . . .
変形性股関節症は自分で治せる! 改善の声
2018/08/17(金)
@股関節の保存施術
#変形性股関節症
#保存施術
#おしりエクボ体操
#tripod
大変なケースもありますが、多くの場合で、ほぐしと体操の組み合わせで症状は改善されます。 書籍「変形性股関節症は自分で治せる!」出版以降、嬉しい反響をいただいております。初期の早い段階でこうした考え方に巡り会えれば、手術の心配もないっでしょう。 ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)
3刷決定 変形性股関節症は自分で治せる!
2018/07/03(火)
@お知らせ
#変形性股関節症
#おしりエクボ体操
#tripod
発売から4ヶ月が経ち3刷が決まりました、ありがとうございます。 引き続き、よろしくお願いいたします。 ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)
増刷決定 変形性股関節症は自分で治せる!
2018/04/05(木)
@お知らせ
#変形性股関節症
#保存施術
#おしりエクボ体操
#tripod
発売約1ヶ月が経ち、増刷が決まりました。 変形性股関節症と診断された軽症~重度の方へ 最新の保存療法の知見をもとに症状にあった運動方法と進行のメカニズムを説明した書籍です。変形性股関節症患者さまにとってのバイブルとなるよう書かせて頂きました。 アマゾン http://ginzaplus.com/jp/menu/books/ では少々お待ち . . .
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